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  • 2020年05月18日 | blog

    Sukhaとの学び

    お元気でしょうか。 みなさんの健康と平和を祈る日々です。 今日はわたしの学んでいること、兄弟子のお話を少し。 わたしのヨガの先生は...

  • 2020年04月23日 | blog

    Earth day

    京都に住むアディヨガ仲間から届いた贈り物を紐解くと、なんとも可愛い表情のガネーシャたちと目が合いました。 こんな美しいお菓子をあり...

  • 2020年04月14日 | blog

    南インド食堂葉菜子のレシピ

    楽しみにしていた催しや予定がキャンセルとなり、人恋しい日々が続いております。 このつのる想いを、今できることに向けて、込めてみよう...

  • 2020年04月12日 | blog

    お家時間

    こんにちは、 お元気でしょうか? たびたび、みなさんのことを思い出しては 人恋しさが募る日々です。 みなさん、どんな風に過ごされて...

  • 2020年04月05日 | blog

    ゴールデンミルク

    小鍋に水とシナモン1かけ、 カルダモン4粒(割って) ジンジャーパウダー小匙1/2 ターメリック小匙1/2 を入れて沸かします。 ...

  • 2020年03月28日 | blog / 未分類

    奇跡の塊

    先日、普段のわたしならばきっと目に見えないようなことに気がついて、そのあと静かな感動がわたしの中に拡がりました。 なんというか、 ...

  • 2020年03月20日 | blog

    全力で遊ぶ

    子どもと遊ぶのが苦手で、いつもなんとかその場を凌いできましたが、世間がこんな状況の中、 時間もできたことなので こうなったら、とこ...

  • 2020年03月10日 | blog / 未分類

    日常が瞑想

    ーーさんはお元気かな、 ーーさんにお会いしたいなあ なかなか思うように外出できませんが、 自然な祈りの中に、みなさんの顔が浮かんで...

  • 2020年03月07日 | blog

    今できることを粛粛と

    みなさんお元気ですか? 新型肺炎の影響で、スタジオの休講が決まり、 毎週会っていたお顔をお一人お一人思い出しては、 お会いしたいな...

  • 2020年02月17日 | blog

    味噌づくりの原点

    世の中いろいろあって、ヨガの練習者として、なにができるだろう。アーユルヴェーダを学ぶ者として、なにができるだろう。とここ最近考えて...

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