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パルシクムウンタ
娘の通う学校に、ネパールの子たちが何人かいて、朝挨拶をしたり、娘が一緒に遊んだりしているうちに仲良くなり、先日はネパール料理のレシ...
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アマニとの電話
向こうは夜中の3時、こちらは10時頃。 アマニがちょうどラマダーンで起きていたため、電話で話すことにトライしてみました。 子どもた...
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柘榴とミントのサラダ
日に日に暑くなる毎日に、食欲が落ちてしまいがちです。 暑いからと冷たいものに走ると、消化力はさらに下がってしまいます。 暑い時期に...
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オンラインチャリティヨガ
植民地という言葉は、教科書の中だけのことだと思っていました。でも、今それがパレスチナで起こっています。 自衛の為だと、今この瞬間誰...
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ガザに生きる女性Amani
彼女のいるエリアで避難所となっていた学校に昨日爆弾が落とされました。 心配ですぐに連絡し、彼女の無事は確認できたけど、昨日の連絡で...
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RetaとAmaniガザに生きる二人の女性のこと。
毎日祈っています。彼女たちの無事を。 日々パレ/スチナではイス/ラエル占領軍による絶えず続く攻撃で最悪を更新しています。 いつにな...
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南インドの思い出
祈り、瞑想する日々。 正直でありたい、誠実でありたいとか、こういう人間でありたいと思っていても、１日を振り返るとき、できなかった自...
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オンラインクラスについて
現在火曜の朝のみ行なっています。 少し早い時間ですが朝の習慣が変わると、驚くほど自分の心や体が変化します。 続けていくと1日の流れ...
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12月のスケジュール
12月✨🙌あと一月で今年が終わろうとしているなんて、年月の経つことの速さに驚いています。 12月のクラスとオンラインクラスのお知ら...
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2021年10月30日 | blog11月のオンラインクラス
今年はあっという間に秋が通り過ぎてしまいそうです。 急に訪れた寒さにニットを着たり、お布団もすっかり冬使用。 アーユルヴェーダでは...