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ヨガ講師・アーユルヴェーダ講師 チャマッカラ慈香 | camatkara yogini itsuka ヨガ講師・アーユルヴェーダ講師 チャマッカラ慈香 | camatkara yogini itsuka ヨガ講師・アーユルヴェーダ講師 チャマッカラ慈香 | camatkara yogini itsuka
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  • 2023年03月20日 | blog / schedule

    オンラインクラスについて

    現在火曜の朝のみ行なっています。 少し早い時間ですが朝の習慣が変わると、驚くほど自分の心や体が変化します。 続けていくと1日の流れ...

  • 2022年04月30日 | schedule

    5月のスケジュール

    𓃠 5月のヨガや瞑想のクラスのスケジュールのお知らせです。 月曜 10:00〜11:30 YonderYoga @infoyond...

  • 2022年01月30日 | 未分類

    2月のクラススケジュール

    1月は風のように過ぎて、つい先日新しい一年を迎えたと思うと、随分と前のことのように感じてしまいます 𓃠2月のヨガや瞑想のクラスのス...

  • 2021年12月01日 | blog / schedule

    12月のスケジュール

    12月✨🙌あと一月で今年が終わろうとしているなんて、年月の経つことの速さに驚いています。 12月のクラスとオンラインクラスのお知ら...

  • 2021年10月30日 | blog

    11月のオンラインクラス

    今年はあっという間に秋が通り過ぎてしまいそうです。 急に訪れた寒さにニットを着たり、お布団もすっかり冬使用。 アーユルヴェーダでは...

  • 2021年09月28日 | blog

    10月のオンラインクラススケジュール

    さくっさくっと色とりどりの落葉を足の裏に感じながら、娘と手を繋いで公園を歩き、今年も秋が来たんだなあと澄んだ空とちぎれちぎれの雲を...

  • 2021年09月04日 | blog

    9月のオンラインクラス

    こんにちは。 秋の気配を感じる暇もなくあっという間に秋めいて、すっかり涼しい毎日です。今日は雨が降っています。 紅葉、甘い果物、読...

  • 2021年06月19日 | blog

    オンラインヨガクラスを始めます

    お引越ししてしまった生徒さんや、 受けたいと言ってくれている友人、 物理的距離があって、 クラスの参加が難しい方、 ずっと何らかの...

  • 2021年03月08日 | blog

    心の観察

    自分の行動や振舞い、考えというものが 「良い」のか「悪い」のか、 「正しい」のか「間違っている」のか、 という視点で 教育の中で、...

  • 2021年01月07日 | blog

    3歳の先生

    布団に入って、娘がひそひそとわたしの耳元で 「マミーだいすきよ」 と。 お話しは続き、 「あのね、ダダも大好きよ」 そうね 「しじ...

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