毎日を100%生きる

先日猫を保護し、家族として我が家に迎えることになりました。

紐で遊んでいると、すごいジャンプ技を繰り出す しじみ。

いたずら好きで、おてんばで、元気いっぱい 、毎日を100%生きています。

ふと、わたしは どうだろう…と自分のことを振り返り、

小さな頃は毎日が新鮮で、夜になって眠るのがもったいなくて、
朝が来るのが待ち遠しくて仕方なかったことを思い出しました。

さくらももこさんの何かの本で、
「子どもの頃のように、朝がきてわくわくする気持ちを取り戻したい。」
というような一文を読んだことを覚えています。

大人になると、朝が待ち遠しいというわくわくを毎日感じることは なかなか…

社会的概念にとらわれて、
人からどう見られるかという自分になろうとしてしまったり、
本来の自分から遠く離れているのかもしれません。

幼い頃は人目など気にせず、その日、その時に一生懸命。
きっとそのわくわくする感覚は 健やかな証拠で、
なんとなく ぶれてしまったら、
「誰でもない、自分自身になること。」を
思い出すようにしています。

そのためにできることは きっと自分を調えることなのだと感じています。

自分を調えることって、
何か特別なことをする必要はなくて、

よい食事をとって、
よいものを見て、
よい音を聴き、
自身に、そして他者へ愛を与え、
喜びを得ること。

巡り巡って自分に返ってくるのが「行い」
全部、全部繋がっています。