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2020年8月
  • 2020年08月31日 | blog

    朝の習慣

    今日も体を動かし、座ることから一日が始まりました。 昨日の 「early bird 〜朝のヨガと目覚めの呼吸〜」にご参加くださった...

  • 2020年08月23日 | blog

    詩からもらう勇気

    なんでもないやり取りの中で、 相手の言葉が 靴に入った小石のようになってしまうときがある。 そしてきっとわたしも、 そうしたことを...

  • 2020年08月17日 | blog

    夏のエレメント

    先日夜中にパッと目が覚めました。 これはピッタの増えているサイン。 夏は火のエレメントピッタが蓄積する季節です。 10:00〜14...

  • 2020年08月16日 | blog

    Online Morning Yogaのお知らせ

    【Early Bird 〜朝のヨガと目覚めの呼吸〜】 6:00−6:45 wed 始まります。 1日の始まりに、自分自身の 「いの...

  • 2020年08月09日 | blog

    5エレメントを体験する

    こどもって本当に面白いです。 大人の想像を軽々と超えていく。 ぐちゃぐちゃにしたり、ドロドロにしたり、 口に砂や石を入れ...