明けましておめでとうございます

Photo by Kasumi san

新年明けましておめでとうございます。

昨年は多くのみなさまに、大変お世話になりました。
振り返ると、大変なこともあったのかもしれないけれど、
今こうして2019年を迎えて、
笑顔ばかりが思い出されます。

新しい年

始まりは背筋が伸びますね。
大好きなことにきちんと時間をかけていけるよう
愛する人たちに 真っ直ぐに心を向けられるよう
自分自身の純粋な部分と深く繋がっていけるよう
一日一日を大切に
止まらず
淀まず
そのためにも練習と学びを続けていこう、
今朝 マットの上でそう感じました。

新しい一年
平和で
自由で
ありますように。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

カレー初めは、やっぱり葉菜で。
口福！

Camatkara yogini 慈香