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2020年9月
  • 2020年09月15日 | blog

    揺れる

    月曜日は娘の体調不良のためクラスが休講となり、ご予定してくださっていた方申し訳ありませんでした。 今日は柔らかめのごはんを食べられ...

  • 2020年09月07日 | blog

    土、水、火、風、空 5大エレメントで遊ぶこと

    動画に頼ってしまうこともあるけれど、 五大エレメントで遊ぶことをアーユルヴェーダではすすめています。 木に触れて 花と遊んで 土の...