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  • 2019年02月01日 | blog / 未分類

    マントラの話し

    YonderYoga の2時間のクラスでは、最初と最後にマントラを唱えています。 マントラで喚起される神様は、 […...

  • 2018年02月21日 | 未分類

    発酵部とヨガクラスについて

    先日の発酵部で味噌とキムチを仕込みました。4年目になるヨガトライブの先生方とのこの会。 昨年のこの時期はつわり […...